לפני 5 שנים טיילתי עם 3 חברות ברומא.
טסנו לטיול חורף שסוגר את השנה האזרחית ומקבל את החדשה.
לקח לי זמן להתאהב בעיר ומבחינתי היא הייתה בגדר טעם נרכש, אבל מרגע שהתחיל לפעול הקסם ונחשפתי לשפע שיש לה להציע נשבתי בקסמיה.
בתי קפה טובים, מוזיאונים מדהימים, ילדים מתרוצצים ודוכני גלידה מעולים בכל פינת רחוב.
באחד מהימים בזמן שטיילנו לנו באיזה רובע קסום, בין תמונה לקפה שמעתי צליל של הודעה נכנסת.
מוציאה את הנייד מהתיק, פותחת ורואה שלא קיבלתי הודעה אלא התראת חדשות מווינט (ynet).
פותחת אגבית את ההודעה, צוחקת עם חברה ולוגמת מהקפה ולפתע העיניים שלי נוחתות על ידיעה מחרידה מהארץ, מהקשות שנתקלתי בהן (אחסוך מכן את התיאור רק האמינו לי שמדובר במקרה קשה ומצער מאד).
הגוף שלי כל כך הגיב לידיעה שפרצתי בבכי של ממש, מעבירה את הנייד לחברותיי שנבהלו מהבכי שלי ורואה איך הפנים שלהן משתנות.
לקח לנו זמן ארוך עד שהצלחנו לשחרר את המועקה.
לי נדרשו עוד שעות ארוכות לחזור לעצמי, ולא באמת הצלחתי להשתחרר מהסיפור הנורא.
כשחזרתי הביתה חיבקתי את המשפחה שלי ולא שיחררתי.
מאז קיבלתי החלטה שהולכת איתי עד היום:
אני צריכה לשים מסננת על דברים שנכנסים לי לחיים.
העפתי מהנייד שלי את אתרי החדשות, ומאז אני כמעט ולא צופה בחדשות ולא צורכת אקטואליה.
כשרוצים לספר לי סיפור טראגי אני מבקשת לעצור ולא לתאר לי פרטים גרפים, אין לי צורך בכך.
פשוט הבנתי,
הבנתי שהנפש שלי מסננת דברים שהיא לא יכולה להכיל.
הבנתי שהנפש שלי יודעת מה הגבולות הנכונים לה.
הבנתי שאת הדברים החשובים באמת בעולם אני יודעת ואסונות לא תורמים לתודעת האושר שלי,
נהפוכו אין לי יכולת להשפיע על מה שקרה אבל יש לי יכולת להשפיע על איך ארגיש.
הבנתי שכשאין לי השפעה אז אני צריכה וחייבת לשמור על עצמי.
הבנתי מה הגבולות שלי לגבי כל דבר בחיים.
הבנתי שהבחירות שלי צריכות להיות כאלו שמתאימות לי, שנכונות עבורי.
אני מסננת חדשות קודרות, אנשים רעילים, אנרגיות רעות ומקומות לא מדוייקים.
ואת?
האם את שמה מסננת למה שנכנס פנימה ובאמת יודעת לשמור על עצמך?
*הפוסט פונה לשני המינים.
.
.
.
.
#אימוןאישי #העצמהנשית #מנטורינג #קואוצינג #אושר #הגשמה #הגשמהעצמית #מימושעצמי #עצמאית #נשיםעצמאיות #ליוויאישי #העצמהאישית #השראה #הצלחה #אהבהעצמית #קבלהעצמית #ביטחוןעצמי #קבלתהחלטות #פרגון #חשיבהחיובית #תודעה #בחירות #אהבה #אהבות #מודעותעצמית #התבוננותפנימה #ליווי #חלומות #שנהחדשה #התחלותחדשות
