top of page
בלוג
חיפוש
הדרך שעברתי כדי לפגוש את עצמי
בגיל 21 השתחררתי מהצבא בדרגת סגן, אחרי שפיקדתי על עשרות חיילים ובתפקידים רגישים ומבצעיים. השתחררתי והעולם לא נפל לרגליי, לא מחיאות כפיים...

מיטל בניטח-קומפינסקי
4 באפר׳ 2022זמן קריאה 2 דקות
0 תגובות


כך תנפצי דפוסי התנהגות שמגבילים אותך
מרגיש לי שאת הפוסט הזה כבר הייתי צריכה לכתוב מזמן אבל כנראה שרק עכשיו הגיע זמנו, בסדר לא דוחקת אני מלווה יום יום נשים בשינוי שלא לומר...

מיטל בניטח-קומפינסקי
27 במרץ 2022זמן קריאה 1 דקות
0 תגובות


יש לך הכל, אז למה את מרגישה שאין לך כלום?
את יושבת בבית על כוס קפה, מסתכלת על הבית היפה הזה שלך שכל כך חלמת עליו לפני שנים ופתאום הוא כבר לא ממש מזיז לך. ״אמא..״ ״אמא..תגידי לו״...

מיטל בניטח-קומפינסקי
25 במרץ 2022זמן קריאה 1 דקות
0 תגובות


אל תרדפי אחרי האושר, אמצי אותו לחייך
אתחיל מהסוף להתחלה, לא זו לא קלישאה, זו תפיסת העולם הפרטית שלי ואני מתרגמת אותה לדרך חיים שנכונה לי. לפני כמה חודשים יצא לי לדבר עם אישה...

מיטל בניטח-קומפינסקי
21 במרץ 2022זמן קריאה 2 דקות
0 תגובות


ככה אני התחלתי, ממה תתחילי את?
את העסק שלי פתחתי ביום שישי בזמן סגר בשיא הקורונה כי לא יכולתי אחרת, ידעתי שאם אני לא עושה את הצעד הזה הוא יתרחק ממני ואולי אם אחכה לזמן...

מיטל בניטח-קומפינסקי
13 במרץ 2022זמן קריאה 2 דקות
0 תגובות


יום האישה הוא ציון דרך במסע, הוא לא התוצאה
זזה רגע מהפסטיגלים הצבעוניים של יום האישה, מהחגיגות, הכתבות וההעצמה הנשית המטורפת שרצה לקראת היום הזה ומסתכלת על יום האישה באופן הכי נקי...

מיטל בניטח-קומפינסקי
9 במרץ 2022זמן קריאה 2 דקות
0 תגובות


יום האישה 2022
יום האישה 2022 כבר כאן, זה באמת היום שלך, את, האישה שמתמודדת עם העולם ומביאה את עצמך אליו יום אחר יום. אז לפני מטרות ויעדים, תוכניות...

מיטל בניטח-קומפינסקי
8 במרץ 2022זמן קריאה 1 דקות
0 תגובות


כשאת בטוחה בגבול שהצבת, אף אחד לא יצליח לפרוץ אותו
״אני יודעת שאת תעזרי לי להגיד לא״ אמרה לי בטלפון אישה חדשה שנכנסה לתהליך ליווי אישי אצלי בשניות הראשונות לשיחתנו. ״את לא יודעת להגיד לא?״...

מיטל בניטח-קומפינסקי
3 במרץ 2022זמן קריאה 1 דקות
0 תגובות


נולדת אמא ונולד לו מצפון
הנושא של הפוסט הזה הוא אחד המדוברים ביותר, כתבו עליו מכל זוית אפשרית ובזמן האחרון אני נשאלת הרבה על השילוב בין אמהות לקריירה ועל המצפון...

מיטל בניטח-קומפינסקי
27 בפבר׳ 2022זמן קריאה 2 דקות
0 תגובות


אל תחכי, תקחי
מה יש בנו שלפעמים גורם לנו לקיפאון או זהירות יתר? לחשש שאולי נתפס דורסניות או אגרסיביות או חלילה חלילה מציבות אולטימטום ותנאים? אני זוכרת...

מיטל בניטח-קומפינסקי
24 בפבר׳ 2022זמן קריאה 2 דקות
0 תגובות


5 דרכים להתמודד עם השחיקה בחייך
שבוע שעבר התארחתי בפודקאסט של לירון מור האגדית בפרק שעוסק כולו בשחיקה. אין מי שלא מצאה את עצמה מתמודדת עם המקום הזה ובפרק דיברנו על איך...

מיטל בניטח-קומפינסקי
21 בפבר׳ 2022זמן קריאה 1 דקות
0 תגובות


על יחסים צריך לעבוד
אני זוכרת שבתור ילדה קטנה הייתי משוגעת על סרטי האגדות של דיסני, העלילות בכולם היו פחות או יותר אותו הדבר, תמיד משום מקום היה מגיח איזה...

מיטל בניטח-קומפינסקי
15 בפבר׳ 2022זמן קריאה 2 דקות
0 תגובות


תפסיקי לחכות שתהיי מושלמת
לפני שבועיים נפגשתי לקפה של בוקר עם חברה שהיא גם קולגה מוכשרת מאד, ״אני אוהבת איך שאת כותבת״ אמרה לי והמשיכה ״לי לוקח נצח להוציא פוסט...

מיטל בניטח-קומפינסקי
13 בפבר׳ 2022זמן קריאה 1 דקות
0 תגובות


זה מאכזב להתאכזב
מה יש באכזבות שכל כך מאכזב אותנו? השבוע ישבה אצלי בקליניקה לקוחה קסומה ומיוחדת, כולה לב גדול ובתגובה לשאלה ששאלתי אותה היא ענתה לי: ״אם...

מיטל בניטח-קומפינסקי
9 בפבר׳ 2022זמן קריאה 2 דקות
0 תגובות


5 החלטות לפתוח איתן את השבוע החדש
יום ראשון הוא זמן מעולה לקבל החלטות חדשות ולפתוח איתן את השבוע. אז קבלי ממני פוסט שירים לך את השבוע ויתן לך השראה כתבי לי אילו החלטות את...

מיטל בניטח-קומפינסקי
6 בפבר׳ 2022זמן קריאה 1 דקות
0 תגובות


קשה לך להגיד שקשה לך, יותר קשה להשאר עם זה לבד
אנחנו תמיד רוצות להיות חזקות, כי ככה חינכו אותנו כי להיות חלשה זה לחלשות כי ינצלו את החולשה שלנו כי אין מצב שאת מאפשרת למישהו אפילו בצחוק...

מיטל בניטח-קומפינסקי
4 בפבר׳ 2022זמן קריאה 1 דקות
0 תגובות


משפחה הם האנשים שתבחרו שיקיפו אתכם
כשהייתי קטנה קראו ליום הזה יום האם, אפילו זכורה לי תמונה בראש יושבת על ברכיה של אימי ואני ילדת גן חובה, לבושה בשמלה צהובה בגוון בננה וכתר...

מיטל בניטח-קומפינסקי
2 בפבר׳ 2022זמן קריאה 1 דקות
0 תגובות


אם לא תעצרי לספור הישגים קטנים שבדרך לא בטוח שתדעי לזהות הצלחה גדולה
לפני כמה ימים הייתי בהופעה של זמר אהוב שגדלתי עליו ועל השירים שלו וכל שיר שהתנגן לקח אותי לרגע אחר בחיים, לזכרונות ולטקסט שפעם היה רק...

מיטל בניטח-קומפינסקי
30 בינו׳ 2022זמן קריאה 1 דקות
0 תגובות


כלוב של זהב
כמה פעמים רצית לעשות משהו התחלת לחלום ולדמיין אותו, שיחקת איתו במחשבות וגילגלת אותו בראש כבר ממש הצלחת לראות אותו, ובעיני רוחך כבר ראית...

מיטל בניטח-קומפינסקי
24 בינו׳ 2022זמן קריאה 2 דקות
0 תגובות


מה הכוחות שלך
תגידי, את יודעת מה הכוחות שלך? את יודעת מה יש בך שהוא אחר? מה יש בך שמבדל אותך מכולן? מה יש בך שהופך אותך למה שאת? את מודעת לסוד הקסם...

מיטל בניטח-קומפינסקי
19 בינו׳ 2022זמן קריאה 1 דקות
0 תגובות


bottom of page