אני מלווה לא מעט נשים בקליניקה שמעידות שהביטחון העצמי שלהן במקום לא טוב.
הן מגיעות אליי ואנחנו חוקרות ומנסות להבין מה גורם להן להרגיש כך.
אולי מישהו אמר להן משהו בעבר שעדיין יושב שם או אולי יש משהו שהן פחות אוהבות בעצמן ומעיב על הכל.
בתשאול נכון אני מבינה מהר מאד מה נקודת הדופק ואנחנו מתחילות לעבוד עליה באופן ממוקד.
לפני שבוע פנתה אלי בחורה צעירה ומוכשרת (מאד מוכשרת) ששיתפה אותי שלאחרונה היא חשה שהביטחון העצמי שלה נפגע.
"הפוסטים שלך מאד עוזרים לי" כתבה לי..
"בבקשה, תוכלי לכתוב פוסט בנושא ביטחון עצמי? קראתי כל כך הרבה חומר תאורטי בנושא ושום דבר לא נותן כלים פרקטיים ורק אצלך אני מרגישה שאני מקבלת כלים אמיתיים".
"וואוו, תודה ענקית" עניתי לה מאושרת מהמחמאה הכנה שלה,
"מבטיחה שאכתוב" אמרתי לה.
הבטחות צריך לקיים, לפחות אני נוהגת לעמוד במילתי.
מרגישה שמשהו מערער את הביטחון העצמי שלך?
קבלי פוסט שלם שיתן לך כלים פרקטיים להתמודדות אמיתית!
מוזמנת לשמור ולשתף את הפוסט עם חברות אהובות ולכתוב לי מה הכי נגע בך 🤍
.
.
.
.